Nghề pt gym là gì? Các yếu tố cần có của pt chuyên nghiệp

Hiện nay nghề PT gym đang trở thành nghề hot do vấn đề chăm sóc sức khỏe và làm đẹp ngày càng được mọi người chú ý nhiều hơn. Nhưng không phải ai cũng có thể trở thành một PT chuyên nghiệp với thu nhập khủng. Vậy yếu tố cần có của pt chuyên nghiệp là gì cùng mình tìm hiểu thêm nhé.

PT là gì?

PT viết tắt tiếng anh của Personal Trainer( huấn luyện viên cá nhân ). PT người sẽ chịu trách nhiệm hướng dẫn cho cá nhân học viên trong suốt quá trình luyện tập.  Khi một người có nhu cầu luyện tập nhằm nâng cao sức khỏe, họ có thể tìm đến các phòng tập và chọn cho mình một PT phù hợp.

Tùy vào tình trạng, yêu cầu của mỗi học viên cộng thêm các chỉ số dinh dưỡng ban đầu, chỉ số thể lực..mà các PT sẽ đưa ra một chương trình tập hiệu quả dành riêng cho họ. Ngoài ra PT cũng hỗ trợ cho khách hàng của mình những hướng dẫn về sức khỏe và chế độ dinh dưỡng.

Nhiệm vụ của PT gym

Khi khách hàng quyết định thuê các PT thì có thể họ đang muốn thay đổi ngoại hình hay có nỗi lo ngại về sức khỏe, về kiến thức tập luyện suy nghĩ đơn giản là họ đặt hết niềm tin vào các PT để đạt được mục đích của họ. Vì vậy, nhiệm của của các PT là rất quan trong trong quá trình tập luyện của khách hàng.

Lắng nghe nhu cầu của khách hàng

Điều đầu tiên mà một người làm nghề PT Gym phải có là thấu hiểu khách hàng của mình. PT cần nắm rõ được những thông tin cơ bản ( sức khỏe, dinh dưỡng...) cũng như nhu cầu mong muốn của khách hàng

Mỗi khách hàng tìm đến PT đều có mong muốn riêng: tăng cân, giảm cân,tăng cơ, tập vì muốn body săn chắc... Tùy mục tiêu nhu cầu của mỗi khách hàng, PT sẽ có hướng luyện tập phù hợp nhất cho khách hàng để có kết quả tốt nhất.

Đánh giá thể lực hiện tại của khách hàng

Hầu hết các khách hàng thuê PT Gym riêng đều là người hoàn toàn mới, chưa có kinh nghiệm tập luyện. PT cần nắm rõ các chỉ số thể hình: Khối lượng cơ thể, lượng mỡ, lượng cơ...

Nếu không hiểu rõ cơ thể của khách hàng. PT có thể sẽ đưa ra các bài tập thiếu chính xác. Điều này không những ảnh hưởng đến nhu cầu ban đầu mà còn có thể đem lại kết quả xấu cho cơ thể khách hàng.

Xây dựng hệ thống luyện tập phù hợp

Lộ trình và chế độ dinh dưỡng phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình tập luyện. Tùy vào tình trạng sức khỏe mỗi khách hàng sẽ có chương trình luyện tập tập riêng. PT cần nắm rõ sức khỏe của khách hàng để tạo ra hệ thống bài tập với thời gian, cường độ riêng cho khách hàng. Đặc biệt, PT còn chịu trách nhiệm xây dựng chế độ ăn uống phù hợp và dinh dưỡng nhất cho quá trình luyện tập.

Hướng dẫn, theo sát quá trình tập

Khách hàng thuê PT là những người không có kinh nghiệm tự tập, do đó họ rất cần một huấn luyện viên có thể hướng dẫn, theo sát quá trình luyện tập. PT sẽ xuất hiện trong mỗi buổi tập của họ và đảm bảo tập đúng kỹ thuật.

Những yêu cầu cần có của nghề PT gym chuyên nghiệp.

Công việc PT Gym cũng giống các công việc khác đều chia cấp bậc ( PT bình thường, PT chuyên nghiệp). Dưới đây là các yếu tố cơ bản cần phải có của một PT Gym chuyên nghiệp cùng mình tham khảo nhé.

Ngoại hình đẹp

Không chỉ là người huấn luyện mà PT còn như là một tấm gương để học các học viên noi theo. Chính vì vậy, PT chuyên nghiệp cần có một ngoại hình đẹp đây được coi như là động lực cho các học viên phấn đấu, tạo thêm cảm hứng luyện tập cho họ.

Bằng cấp

Một trong những yếu cầu quan trọng trong nghề PT Gym chuyên nghiệp đó là bằng cấp chứng nhận PT. Bằng cấp cho thấy bạn đã được đào tạo qua yêu cầu trong nghề: sơ cứu chấn thương, kiến thức kỹ năng về chế độ tăng giảm cân...

Kiến thức về thể hình và dinh dưỡng

Bạn không thể nào đưa ra các chế độ dinh dưỡng cho học viên hỗ trợ cho các bài tập khi bạn chưa có kiến thức về thể hình và dinh dương. Yếu tố quan trọng của PT chuyên nghiệp là có kiến thức về thể hình và dinh dưỡng bạn nên nắm rõ nhé

Kỹ năng giao tiếp

Không một khách hàng nào muốn thuê một PT riêng cho mình mà trong suốt buổi tập là một bầu không khí vô cùng ảm đảm, thiếu tương tác giữa 2 người. Vì vậy, bạn cần trau dồi kỹ năng giao tiếp để có thể tạo ra bầu không khí thoải mái nhất cho công việc nhé

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn nắm được các yếu tố cần có của nghề PT Gym chuyên nghiệp. Việc làm Cần Thơ chúc bạn thành công!